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White Beans w/Chicken 

Ingredients                                                        . 

1 tablespoons Grated Cheddar Cheese 
5g chopped Organic Chives
10g chopped Onions
10g chopped Pepper 
½ Cup White Beans
56g Skinlees Chicken Breast
20g Petite Dice Tomatoes
1 tablespoons olive oil
1 tablespoons Butter
1 teaspoon dried Garlic
¼ teaspoon salt
Freshly ground pepper

 

Nutritional Info:
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Serving Size                 Per Plate

 

Carbohydrate                 24.27g                          

Fat                                   20.19g 

Protein                            22.42g

Calories                           361

 

Vitamin D                               0ug

Calcium                              96mg                                       

Iron                                  1.04mg   

Potassium                        602mg                                   

Vitamin A                           111ug  

Vitamin C                          15.2mg

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